Pokud chcete aktivně přispět ke zlepšení svých pohybových schopností, snížit bolestivost, urychlit rekonvalescenci, oddálit nebo se i vyhnout chirurgickému řešení a předcházet zraněním, zkuste fyzioterapii.
Trápí vás:
Sportovní fyzioterapie je určena sportovcům, kteří chtějí zvyšovat svoji výkonnost na profesionální úrovni. Chtějí předcházet zranění, přetížení, správně posilovat a regenerovat. Pomohu i se sportovními úrazy pro urychlený návrat do formy!
Ve spolupráci fyzioterapeuta, Vás a Vašeho trenéra, zhotovím rozvojový plán na základě Vašich anatomických proporcí. Sportovní diagnostika je zaměřena na využití fyzického potenciálu každého jednotlivce a prevenci zranění díky respektování anatomické struktury vašeho těla a jejích specifik.
Výstupem ze sportovní diagnostiky je zpráva pro Vás a pro Vašeho trenéra. Zpráva podle typu obsahuje popis stávajícího stavu pohybového aparátu s návrhy pro korekci pohybových stereotypů při sportu a aktivitách v běžném životě, zhodnocení stávajícího tréninkového plánu, nebo přístupu k tréninku a návrh nejvhodnějších oblastí cvičení.
V rámci preventivní péče Vám pomohu udržet zdraví, předcházet problémům se zády a klouby. Zapracujeme tak společně na pomalejším opotřebování organismu a zlepšíme schopnost regenerace těla po fyzické i psychické zátěži.Sportovcům pomáhá k lepším a stabilním výkonům a omezuje riziko úrazů, které vznikají v důsledku konstantního přetěžování určitých, pro každý sport typických oblastí.Jen komplexní a odborné řešení v rámci celého pohybového systému zaručuje cílenou péči s dlouhodobými výsledky
Nabízím Vám individuální či skupinové poradenství s fyzioterapeutem. Konzultace mohou probíhat přímo u Vás nebo v podobě individuálních fyzioterapií v centru v Praze, Rostislavova7, Praha 4
Nevíte jak uspořádat pracovní prostor a jak se k práci postavit? Jak jinak než čelem:) a s dalším uspořádáním Vám pomohu. Dále poradím jak si efektivně ulevit při dlouhodobém sedu, stoji,...
Zlepšuje zdraví a výkonnost zaměstnanců
Předchází či pomáhá snižovat bolesti zad - až 80% dospělých lidí má v průběhu svého života zkušenost s bolestí kříže a řada těchto potíží souvisí s pracovními podmínkami
Zvyšuje produktivitu práce – pokud cítíte bolest, na Vaši práci se nesoustředíte
Omezuje pracovní neschopnost - bolesti pohybového systému jsou druhou nejčastější příčinou pracovní neschopnosti
Sekundárně snižuje náklady zaměstnavatele
Sportovní fyzioterapie je určena sportovcům, kteří chtějí zvyšovat svoji výkonnost na profesionální úrovni. Chtějí předcházet zranění, přetížení, správně posilovat a regenerovat. Pomohu i se sportovními úrazy pro urychlený návrat do formy!
Ve spolupráci fyzioterapeuta, Vás a Vašeho trenéra, zhotovím rozvojový plán na základě Vašich anatomických proporcí. Sportovní diagnostika je zaměřena na využití fyzického potenciálu každého jednotlivce a prevenci zranění díky respektování anatomické struktury vašeho těla a jejích specifik.
Výstupem ze sportovní diagnostiky je zpráva pro Vás a pro Vašeho trenéra. Zpráva podle typu obsahuje popis stávajícího stavu pohybového aparátu s návrhy pro korekci pohybových stereotypů při sportu a aktivitách v běžném životě, zhodnocení stávajícího tréninkového plánu, nebo přístupu k tréninku a návrh nejvhodnějších oblastí cvičení.